先生と面談した

面談したからと言って、すぐに何かが変わるわけでもない

なんとかわたしの力になろうとしてくださってるのはわかる

運動しなさいと言われる

仕事で毎日8,500歩いてると言うと

仕事以外での運動する時間を取れと言う

毎晩８時半過ぎて帰宅

ご飯食べたら動けない…

いつ運動するんだよ

脳の疲れより、身体の疲れで眠って方がいいと言われるけど

精神的疲労が増すばかり

次の面談は月末